Millones de mujeres mexicanas viven cada mes una realidad silenciosa: la menstruación. A pesar de su naturalidad, este proceso biológico permanece envuelto en un halo de tabú, limitando el acceso a información crucial y perpetuando desigualdades. El reciente Día Internacional de la Higiene Menstrual nos recuerda la urgencia de abordar este tema con la seriedad y la apertura que merece. Imaginen: casi 7 de cada 10 niñas y adolescentes en México enfrentan su primera menstruación sin la información necesaria, según datos de UNICEF. Este desconocimiento genera ansiedad, vergüenza y, en muchos casos, prácticas poco higiénicas que ponen en riesgo su salud.

La menarca, ese primer episodio menstrual, marca un hito en la vida de una niña. En México, ocurre en promedio a los 12 años, aunque la tendencia apunta a edades cada vez más tempranas. Desde ese momento, y durante aproximadamente cuatro décadas, la menstruación será una compañera constante, a excepción de los periodos de embarazo. Es fundamental, por lo tanto, garantizar el acceso a información precisa y a recursos que permitan vivir este proceso con dignidad y seguridad.

No se trata solo de toallas sanitarias o copas menstruales. Hablamos de un acceso integral a la higiene, que incluye instalaciones sanitarias adecuadas en escuelas y espacios públicos, así como la posibilidad de lavarse con agua y jabón con la privacidad necesaria. La falta de estas condiciones básicas impacta directamente en la autoestima, la salud y la participación plena de las mujeres en la sociedad. ¿Cómo podemos esperar que una niña asista a la escuela si no cuenta con los recursos para gestionar su menstruación de manera higiénica y discreta?

Las cifras son alarmantes: un porcentaje significativo de niñas mexicanas prefieren ausentarse de la escuela durante su periodo, mientras que otras recurren a soluciones improvisadas e insalubres, como el uso de papel higiénico. Estas prácticas no solo son ineficaces, sino que pueden tener consecuencias negativas para la salud. Además, la precariedad de los baños escolares agrava la situación, generando un ambiente de incomodidad e inseguridad.

La higiene menstrual no es un lujo, es un derecho humano fundamental. Su reconocimiento como tal es crucial para avanzar hacia la igualdad de género y la justicia social. Internacionalmente, se reconoce la importancia de la higiene menstrual para la salud sexual y reproductiva, así como para el empoderamiento de las mujeres. La iniciativa "Juntos por un mundo #AmigableConLaMenstruación" nos llama a la acción. Debemos unir esfuerzos para derribar los tabúes que rodean la menstruación y construir un entorno en el que todas las mujeres y personas menstruantes puedan vivir este proceso con dignidad, seguridad y acceso a la información y los recursos necesarios. Es una tarea que nos compete a todos: gobiernos, instituciones educativas, familias y sociedad en general. El futuro de millones de mujeres depende de ello. Informémonos, hablemos abiertamente y actuemos con responsabilidad. La menstruación es un hecho natural, no un tema del que avergonzarse.